Category Archives: Shëndetësi
Kosova.info – Sallata që pastron mëlçinë
Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si [...]
A zgjoheni midis orës 3 dhe 5 të mëngjesit? Trupi juaj ju dërgon një mesazh të rëndësishëm
A ju ndodh të zgjoheni shumë shpesh, për të mos thënë çdo natë, midis orës [...]
Cila është koha e duhur për t’i larë dhëmbët?
Rutina e mëngjesit është shumë e rëndësishme për të gjithë. Zgjimi dhe fillimi i ditës [...]
Kosova.info – “Dy metoda që rrisin mundësinë e shtatzënisë”
Mjeku i njohur Obstetër-Gjinekolog, Nikita Manoku i ftuar në emisionin “Log.” në Panorama TV thotë [...]
Disa arsye përse duhet të hani vezë më shpesh
Veza është një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriun që ka pësuar një rikthim [...]
Ushqimet që shkaktojnë erën e keqe të gojës – Si ta largoni atë
Në të vërtetë, disa nga ushqimet më të mira mund të shkaktojnë erë të keqe [...]
Cilët njerëz nuk duhet të hanë kurrë mish të kuq?
Shumë studime deri më tani kanë treguar se konsumimi i rregullt i mishit të kuq [...]
Si ndikon konsumi i kafesë tek personat që vuajnë nga hipertensioni
Konsumi i dy ose më shumë filxhanëve me kafe në ditë rrit dyfish rrezikun e [...]
Çfarë i ndodh trupit nëse nuk hani fruta dhe perime
Rregulli artë i ushqyerjes së shëndetshme është që vaktet tona duhet të jenë të ylberta, [...]
Sa shpesh duhet të lahemi
Shumica prej nesh lahen çdo ditë. Disa bëjnë dush në mëngjes para punës, të tjerë [...]